• Asociación de Personas con Diversidad Funcional •

Curso de Gimnasia Terapéutica en el Agua

Project Description

Las clases de este curso cuentan con varios ejercicios en los que por un lado se incide en la movilidad articular de todas las articulaciones del cuerpo, por otro en la tonificación de los diferentes grupos musculares y en la elongación posterior de los mismos.

Además, el agua tiene unas propiedades, como son la flotabilidad o la disminución del peso corporal, las cuales hacen que sea un medio excelente para la realización de la gimnasia.

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